Comment les ergothérapeutes utilisent la technologie d’assistance pour favoriser l’autonomie à domicile

Chez Idem, nous croyons que chaque personne mérite de vivre en sécurité et de façon autonome à la maison le plus longtemps possible. Les ergothérapeutes (ou OTs, pour occupational therapists) jouent un rôle essentiel pour y parvenir, notamment auprès des personnes vivant avec des troubles de mémoire ou des défis cognitifs.

Qu’est-ce que la technologie d’assistance cognitive?

La technologie d’assistance pour la cognition (ou TAC) regroupe les outils — physiques, numériques ou mixtes — qui soutiennent les fonctions mentales comme la mémoire, l’attention, la planification et l’organisation.

Quelques exemples :

• Un pilulier connecté qui rappelle la bonne dose au bon moment;

• Une horloge intelligente qui affiche les rappels et messages au fil de la journée;

• Des applications de calendrier ou de planification avec alarmes vocales;

• Des tableaux visuels ou appareils qui guident étape par étape une tâche du quotidien.

Ces outils ne sont pas de simples gadgets. Lorsqu’ils sont bien choisis, ils deviennent des soutiens concrets qui réduisent le stress, les oublis et les risques liés aux activités de la vie quotidienne.

Comment les ergothérapeutes choisissent la bonne solution

Le rôle d’un ergothérapeute ne se limite pas à « recommander un appareil ». Son approche est centrée sur la personne et prend en compte plusieurs dimensions :

1. Les caractéristiques du client

• Capacité d’apprentissage et aisance technologique : une personne peu familière avec les écrans pourrait préférer un appareil simple comme une horloge Idem plutôt qu’une application complexe.

• Capacités sensorielles ou physiques : une vision réduite ou des tremblements nécessitent des boutons larges, un contraste élevé ou des repères tactiles.

• Motivation et habitudes de vie : l’ergothérapeute cherche souvent à comprendre « quelle activité compte le plus pour vous? » afin de commencer par ce qui a du sens.

2. Les tâches du quotidien
Les ergothérapeutes observent les routines et repèrent les moments où la technologie pourrait réellement aider :

• Gestion des médicaments : oublis, erreurs de dose;

• Rendez-vous et horaires : confusion ou oublis;

• Préparation des repas : difficulté à suivre les étapes;

• Tâches financières : paiements en retard, oublis de factures.

Par exemple, pour une personne qui oublie ses médicaments de midi, un ergothérapeute peut recommander un pilulier connecté avec rappels sonores et confirmation à distance.

3. Le contexte et l’environnement

• Budget et accessibilité : certaines solutions doivent être ajustées en fonction des ressources financières ou du soutien disponible.

• Soutien du proche aidant : la collaboration avec un proche facilite souvent l’intégration de la technologie.

• Environnement à domicile : stabilité du Wi-Fi, bruit ambiant, familiarité avec d’autres appareils.

Ainsi, un ergothérapeute peut privilégier un outil simple et autonome plutôt qu’un appareil connecté si la connexion Internet est instable.

Comment les ergothérapeutes soutiennent l’intégration de la technologie

La prescription n’est que la première étape. Pour que la technologie devienne un soutien durable, l’ergothérapeute accompagne la personne et ses proches tout au long du processus.
Il ou elle :

• met en place des stratégies de réadaptation cognitive;

• simule les activités dans le contexte réel (ex. la cuisine, la salle de bain);

• favorise un apprentissage progressif pour limiter les erreurs;

• implique le proche aidant dans la formation et le suivi;

• effectue des ajustements réguliers selon l’évolution des besoins.

Favoriser le maintien à domicile

L’un des objectifs centraux de la TAC est de soutenir le vieillissement à domicile — permettre aux personnes âgées de vivre dans leur environnement familier, en sécurité et avec dignité. En combinant la technologie à un accompagnement humain, les ergothérapeutes aident à prévenir les chutes, les oublis ou les hospitalisations évitables.

Ce que révèle la recherche

Comme le souligne une étude publiée dans le Canadian Journal of Occupational Therapy (consultez l’article ici), les recommandations des ergothérapeutes sont influencées par :

• les facteurs individuels (capacité d’apprentissage, profil cognitif, préférences);

• les tâches spécifiques (comme la gestion des médicaments ou du calendrier);

• les facteurs contextuels (soutien financier, environnement, présence d’un proche aidant).

Les ergothérapeutes utilisent des approches variées, réadaptation cognitive, mises en situation pratiques, collaboration avec les aidants, pour assurer que la technologie s’intègre réellement dans le quotidien.

Conclusion

Les ergothérapeutes ne se contentent pas de recommander des outils : ils bâtissent un pont entre la personne, son environnement et la technologie. Leur expertise aide les aînés à vivre plus longtemps à la maison, de manière plus autonome et sécuritaire.

Chez Idem, nous partageons cette vision. Nos solutions, comme l’horloge et le pilulier connectés, s’inscrivent dans cette approche humaine et personnalisée : soutenir les professionnels et les proches aidants afin que chaque personne puisse continuer de vivre sa journée en toute confiance.